2月に入って初めての背骨コンディショニング開催しました。
ベテランさんお二人に加えて今回初めて参加の方が加わりました。
パンジョクラブイズでバリバリ水泳されていたのですが腱板損傷で肩が上がらなくなり昨年左側を手術され右側も手術を予定されてます。
坐骨神経痛もお持ちで仙骨触らせて頂くとかなり後方変位されてました。
基本の緩め体操とセルフ矯正に加えて肩鎖関節の緩めと神経ストレッチを行い御本人には筋トレの指導もさせて頂き、右側の手術をなんとか回避出来る様に頑張りましょうと言いました。
今後もこういった症状で悩んでる方の助けが少しでも出来ればと思ってます。
